Canela moída
( Sopas, Molhos e Diversos )
252 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 252 Kcal
- Energia : 1057 KJ
- Água : 10 g
- Proteína : 3.9 g
- Gordura total : 3.2 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 55.5 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 55.5 g
- Mono + dissacáridos : 55.5 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 24.4 g
- Ácidos gordos saturados : 0.7 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 0.5 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 0.5 g
- Ácidos gordos trans : 0 g
- Ácido linoleico : 0.5 g
- Colesterol : 0 mg
- Vitamina A : 26 mg
- Caroteno : 155 mg
- Vitamina D : 0 microg
- alfa-tocoferol : 0.1 mg
- Tiamina : 0.08 mg
- Riboflavina : 0.14 mg
- Equivalentes de niacina : 1.3 mg
- Niacina : 1.3 mg
- Triptofano/60 : 0 mg
- Vitamina B6 : 0.25 mg
- Vitamina B12 : 0 microg
- Vitamina C : 28 mg
- Folatos : 0 microg
- Cinza : 3.6 g
- Sódio : 26 mg
- Potássio : 500 mg
- Cálcio : 1228 mg
- Fósforo : 61 mg
- Magnésio : 56 mg
- Ferro : 38.1 mg
- Zinco : 2 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
