Chouriço de carne de porco, gordo, cru
Carnes, pescado e ovos ( Carne e Derivados, Criação e Caça )
544 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 544 Kcal
- Energia : 2276 KJ
- Água : 23 g
- Proteína : 15.4 g
- Gordura total : 53.6 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 0 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 0 g
- Mono + dissacáridos : 0 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 18.5 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 21.2 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 6.2 g
- Ácidos gordos trans : 0.2 g
- Ácido linoleico : 5.3 g
- Colesterol : 96 mg
- Vitamina A : 0 mg
- Caroteno : 0 mg
- Vitamina D : 0 microg
- alfa-tocoferol : 0.2 mg
- Tiamina : 0.38 mg
- Riboflavina : 0.19 mg
- Equivalentes de niacina : 9.2 mg
- Niacina : 4 mg
- Triptofano/60 : 5.2 mg
- Vitamina B6 : 0.27 mg
- Vitamina B12 : 1.7 microg
- Vitamina C : 0 mg
- Folatos : 1 microg
- Cinza : 7.7 g
- Sódio : 2634 mg
- Potássio : 369 mg
- Cálcio : 23 mg
- Fósforo : 200 mg
- Magnésio : 21 mg
- Ferro : 2.5 mg
- Zinco : 3.1 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
