Coelho estufado com margarina
Carnes, pescado e ovos ( Carne e Derivados, Criação e Caça )
200 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 200 Kcal
- Energia : 837 KJ
- Água : 58 g
- Proteína : 26.6 g
- Gordura total : 9.6 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 0.8 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 0.8 g
- Mono + dissacáridos : 0.6 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0.6 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0.2 g
- Fibra alimentar : 0.3 g
- Ácidos gordos saturados : 3.7 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 2.6 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 1.4 g
- Ácidos gordos trans : 0.1 g
- Ácido linoleico : 1.1 g
- Colesterol : 69 mg
- Vitamina A : 20 mg
- Caroteno : 0 mg
- Vitamina D : 0.73 microg
- alfa-tocoferol : 1.2 mg
- Tiamina : 0.11 mg
- Riboflavina : 0.21 mg
- Equivalentes de niacina : 9.3 mg
- Niacina : 4.3 mg
- Triptofano/60 : 5 mg
- Vitamina B6 : 0.56 mg
- Vitamina B12 : 8.2 microg
- Vitamina C : 1.6 mg
- Folatos : 6.3 microg
- Cinza : 3 g
- Sódio : 586 mg
- Potássio : 551 mg
- Cálcio : 31 mg
- Fósforo : 294 mg
- Magnésio : 33 mg
- Ferro : 1.5 mg
- Zinco : 2.1 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
