Iogurte Açucarado com edulcorante de síntese, sólido magro
Lacticínios ( Leites e Produtos Lácteos )
47 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 47 Kcal
- Energia : 197 KJ
- Água : 87.4 g
- Proteína : 5 g
- Gordura total : 0.1 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 6.3 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 6.6 g
- Mono + dissacáridos : 6.3 g
- Ácidos orgânicos : 0.5 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 0.1 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 0 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 0 g
- Ácidos gordos trans : 0 g
- Ácido linoleico : 0 g
- Colesterol : 2 mg
- Vitamina A : 17 mg
- Caroteno : 41 mg
- Vitamina D : 0 microg
- alfa-tocoferol : 0 mg
- Tiamina : 0.04 mg
- Riboflavina : 0.25 mg
- Equivalentes de niacina : 1.3 mg
- Niacina : 0.2 mg
- Triptofano/60 : 1.1 mg
- Vitamina B6 : 0.04 mg
- Vitamina B12 : 0 microg
- Vitamina C : 0 mg
- Folatos : 1.8 microg
- Cinza : 0.75 g
- Sódio : 92 mg
- Potássio : 263 mg
- Cálcio : 157 mg
- Fósforo : 135 mg
- Magnésio : 14 mg
- Ferro : 0.1 mg
- Zinco : 0.1 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
