Leite Vaca Esterilizado gordo
Lacticínios ( Leites e Produtos Lácteos )
61 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 61 Kcal
- Energia : 256 KJ
- Água : 88.3 g
- Proteína : 3 g
- Gordura total : 3.5 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 4.5 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 4.7 g
- Mono + dissacáridos : 4.5 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 2 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 0.8 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 0.1 g
- Ácidos gordos trans : 0.1 g
- Ácido linoleico : 0.1 g
- Colesterol : 13 mg
- Vitamina A : 53 mg
- Caroteno : 21 mg
- Vitamina D : 0.05 microg
- alfa-tocoferol : 0.09 mg
- Tiamina : 0.04 mg
- Riboflavina : 0.14 mg
- Equivalentes de niacina : 1.6 mg
- Niacina : 0.9 mg
- Triptofano/60 : 0.7 mg
- Vitamina B6 : 0.04 mg
- Vitamina B12 : 0.1 microg
- Vitamina C : 0 mg
- Folatos : 0.05 microg
- Cinza : 0.72 g
- Sódio : 43 mg
- Potássio : 153 mg
- Cálcio : 120 mg
- Fósforo : 81 mg
- Magnésio : 10 mg
- Ferro : 0.1 mg
- Zinco : 0.4 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
