Leite Vaca em pó magro
Lacticínios ( Leites e Produtos Lácteos )
356 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 356 Kcal
- Energia : 1489 KJ
- Água : 3.4 g
- Proteína : 35.1 g
- Gordura total : 0.9 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 52.7 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 55.3 g
- Mono + dissacáridos : 52.7 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 0.5 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 0.2 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 0 g
- Ácidos gordos trans : 0 g
- Ácido linoleico : 0 g
- Colesterol : 23 mg
- Vitamina A : 0 mg
- Caroteno : 0 mg
- Vitamina D : 0 microg
- alfa-tocoferol : 0.01 mg
- Tiamina : 0.32 mg
- Riboflavina : 1.8 mg
- Equivalentes de niacina : 10 mg
- Niacina : 2.1 mg
- Triptofano/60 : 8.2 mg
- Vitamina B6 : 0.58 mg
- Vitamina B12 : 3 microg
- Vitamina C : 9 mg
- Folatos : 50 microg
- Cinza : 8.05 g
- Sódio : 524 mg
- Potássio : 1690 mg
- Cálcio : 1272 mg
- Fósforo : 1028 mg
- Magnésio : 138 mg
- Ferro : 0.6 mg
- Zinco : 4.1 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
