Maionese caseira, com ovo e óleo de soja
( Sopas, Molhos e Diversos )
644 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 644 Kcal
- Energia : 2696 KJ
- Água : 24.6 g
- Proteína : 3.9 g
- Gordura total : 69.8 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 0 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 0 g
- Mono + dissacáridos : 0 g
- Ácidos orgânicos : 0.2 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 11.3 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 16.1 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 38.2 g
- Ácidos gordos trans : 0.4 g
- Ácido linoleico : 34.9 g
- Colesterol : 122 mg
- Vitamina A : 60 mg
- Caroteno : 0 mg
- Vitamina D : 0.5 microg
- alfa-tocoferol : 12 mg
- Tiamina : 0.02 mg
- Riboflavina : 0.13 mg
- Equivalentes de niacina : 1.1 mg
- Niacina : 0.01 mg
- Triptofano/60 : 1.1 mg
- Vitamina B6 : 0.11 mg
- Vitamina B12 : 0.3 microg
- Vitamina C : 0 mg
- Folatos : 15 microg
- Cinza : 0.5 g
- Sódio : 118 mg
- Potássio : 40 mg
- Cálcio : 13 mg
- Fósforo : 55 mg
- Magnésio : 4 mg
- Ferro : 0.6 mg
- Zinco : 0.4 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
