Molho de lombo de vaca frito com margarina
( Sopas, Molhos e Diversos )
372 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 372 Kcal
- Energia : 1558 KJ
- Água : 55.5 g
- Proteína : 2.2 g
- Gordura total : 40.3 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 0.2 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 0.2 g
- Mono + dissacáridos : 0.2 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 20.2 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 8.7 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 11.2 g
- Ácidos gordos trans : 0 g
- Ácido linoleico : 10.1 g
- Colesterol : 7 mg
- Vitamina A : 240 mg
- Caroteno : 160 mg
- Vitamina D : 0.12 microg
- alfa-tocoferol : 0 mg
- Tiamina : 0.01 mg
- Riboflavina : 0.02 mg
- Equivalentes de niacina : 0.8 mg
- Niacina : 0.3 mg
- Triptofano/60 : 0.5 mg
- Vitamina B6 : 0.03 mg
- Vitamina B12 : 0.2 microg
- Vitamina C : 0 mg
- Folatos : 1.4 microg
- Cinza : 1.8 g
- Sódio : 692 mg
- Potássio : 42 mg
- Cálcio : 4 mg
- Fósforo : 18 mg
- Magnésio : 3 mg
- Ferro : 0.3 mg
- Zinco : 0.5 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
