Molho de tomate
( Sopas, Molhos e Diversos )
102 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 102 Kcal
- Energia : 427 KJ
- Água : 81.8 g
- Proteína : 1.1 g
- Gordura total : 8.8 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 4.9 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 4.9 g
- Mono + dissacáridos : 4.5 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0.4 g
- Fibra alimentar : 2 g
- Ácidos gordos saturados : 1.9 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 5.6 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 1.3 g
- Ácidos gordos trans : 0 g
- Ácido linoleico : 1.1 g
- Colesterol : 0 mg
- Vitamina A : 80 mg
- Caroteno : 446 mg
- Vitamina D : 0 microg
- alfa-tocoferol : 2.4 mg
- Tiamina : 0.09 mg
- Riboflavina : 0.04 mg
- Equivalentes de niacina : 1 mg
- Niacina : 0.8 mg
- Triptofano/60 : 0.2 mg
- Vitamina B6 : 0.18 mg
- Vitamina B12 : 0 microg
- Vitamina C : 18 mg
- Folatos : 19 microg
- Cinza : 1.4 g
- Sódio : 214 mg
- Potássio : 354 mg
- Cálcio : 26 mg
- Fósforo : 30 mg
- Magnésio : 18 mg
- Ferro : 1 mg
- Zinco : 0.2 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
