Nata maturada pasteurizada 30% gordura
Lacticínios ( Leites e Produtos Lácteos )
306 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 306 Kcal
- Energia : 1281 KJ
- Água : 63 g
- Proteína : 1.9 g
- Gordura total : 32 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 2.7 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 2.8 g
- Mono + dissacáridos : 2.7 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 18 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 7.2 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 0.9 g
- Ácidos gordos trans : 1.1 g
- Ácido linoleico : 0.8 g
- Colesterol : 66 mg
- Vitamina A : 450 mg
- Caroteno : 232 mg
- Vitamina D : 0.2 microg
- alfa-tocoferol : 1.6 mg
- Tiamina : 0.02 mg
- Riboflavina : 0.16 mg
- Equivalentes de niacina : 0.7 mg
- Niacina : 0.3 mg
- Triptofano/60 : 0.4 mg
- Vitamina B6 : 0.04 mg
- Vitamina B12 : 0.19 microg
- Vitamina C : 1 mg
- Folatos : 7 microg
- Cinza : 0.4 g
- Sódio : 28 mg
- Potássio : 101 mg
- Cálcio : 60 mg
- Fósforo : 54 mg
- Magnésio : 5 mg
- Ferro : 0.8 mg
- Zinco : 0.2 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
