Pimenta moída
( Sopas, Molhos e Diversos )
211 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 211 Kcal
- Energia : 882 KJ
- Água : 11 g
- Proteína : 10.7 g
- Gordura total : 2.7 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 38.3 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 38.3 g
- Mono + dissacáridos : 38.3 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 26.5 g
- Ácidos gordos saturados : 0.9 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 0.9 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 1 g
- Ácidos gordos trans : 0 g
- Ácido linoleico : 0.8 g
- Colesterol : 0 mg
- Vitamina A : 19 mg
- Caroteno : 114 mg
- Vitamina D : 0 microg
- alfa-tocoferol : 1 mg
- Tiamina : 0.07 mg
- Riboflavina : 0.18 mg
- Equivalentes de niacina : 2 mg
- Niacina : 0.68 mg
- Triptofano/60 : 1.3 mg
- Vitamina B6 : 0.34 mg
- Vitamina B12 : 0 microg
- Vitamina C : 21 mg
- Folatos : 10 microg
- Cinza : 2.96 g
- Sódio : 25 mg
- Potássio : 670 mg
- Cálcio : 350 mg
- Fósforo : 175 mg
- Magnésio : 142 mg
- Ferro : 21.6 mg
- Zinco : 1.3 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
