Rim de porco, cru
Carnes, pescado e ovos ( Carne e Derivados, Criação e Caça )
95 calorias por 100 g de Alimento
Numa dieta para emagrecer ou perder peso deverá ter em atenção os valores de calorias e de gorduras.- Calorias : 95 Kcal
- Energia : 398 KJ
- Água : 78.4 g
- Proteína : 17 g
- Gordura total : 3 g
- Total de Hidratos de Carbono disponíveis : 0 g
- Total de Hidratos de Carbono expresso em monossacáridos : 0 g
- Mono + dissacáridos : 0 g
- Ácidos orgânicos : 0 g
- Álcool : 0 g
- Amido : 0 g
- Oligossacáridos : 0 g
- Fibra alimentar : 0 g
- Ácidos gordos saturados : 1 g
- Ácidos gordos monoinsaturados : 1 g
- Ácidos gordos polinsaturados : 0.5 g
- Ácidos gordos trans : 0 g
- Ácido linoleico : 0.4 g
- Colesterol : 395 mg
- Vitamina A : 110 mg
- Caroteno : 0 mg
- Vitamina D : 0 microg
- alfa-tocoferol : 0.44 mg
- Tiamina : 0.53 mg
- Riboflavina : 2.8 mg
- Equivalentes de niacina : 12 mg
- Niacina : 8 mg
- Triptofano/60 : 3.6 mg
- Vitamina B6 : 0.43 mg
- Vitamina B12 : 44 microg
- Vitamina C : 10 mg
- Folatos : 43 microg
- Cinza : 1.34 g
- Sódio : 257 mg
- Potássio : 254 mg
- Cálcio : 13 mg
- Fósforo : 296 mg
- Magnésio : 21 mg
- Ferro : 5 mg
- Zinco : 2.4 mg
Os valores indicados são por 100g de alimento
